هیچی دیگه ورزش کنید !

  • شنبه ۲۷ شهریور ، ۰۰:۱۴ ق.ظ
  • روزنوشت
  • ۵۱۷ بازدید

فکر نکنین میخوام پز بدم که منم با این برنامه های جینگولک بازی ورزش میکنما ، نه هدفم فقط اینه که بهتون انگیزه بدم برای ورزش کردن و بگم که از هر فرصتی برای تحرک استفاده کنید و از ورزش غافل نشید .

راستی ، میدونم میپرسین ، اسم این برنامه Runtastic Pro هست که میتونین از اینجــا با قیمت $4.99 خریداریش کنین . نرم افزار رو اجرا میکنین و شروع به پیاده روی یا دویدن میکنین و از مقدار کالری سوخته شده و مسافت طی شده تون با خبر میشین ...
از همین امروز ورزش رو شروع کنین ...

تعداد نظرات این پست [ ۱۸ ] است ...

۲۷ شهریور ۹۵ ، ۰۰:۱۶
در زندگی و معاشرت با دیگران،نرم‌افزار باشیم ؛نه سخت افزار 
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۷
چه ربطی داشت :دی
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۰۰:۳۳
کیف دویدن و ورزش کردن به اینه که ندونی چقدر دویدی. باید از منظره ها لذت ببری. تا هر وقت که خسته شدی برگردی.
حالا کالری هم سوخت و نسوخت رو نمیدونم:دی

مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۷
این هم یه مدله دیگه :))
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۰۰:۴۳
ورزش خیلی خوبه..من اگه هر روز پیاده روی نکنم شب حس سنگینی نمیذاره بخوابم .

چه برنامه جالبیه..برم بخرم :))
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۶
چقدر خوب .
دقیقا ! ورزش خیلی خوبه ...
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۰۰:۵۷
:|
دلار الان چنده؟
به به چقد انگیزه ورزش کردن گرفتم! دستتون درد نکنه :)
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۶
الان 3360 حدودا :))
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۰۸:۲۶
من که روزی به طور میانگین 4 کیلومتر پیاده‌روی می‌کنم، بیا همراه بریم پیاده‌روی، نصف همون پول رو هم بدی به من حله، جای این‌که خرج اجنبی کنی! تازه با هم کلی حرف می‌زنیم و حوصله‌ات هم سر نمیره! والا به خدا D:
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۵
تا حالا از این بعد بهش نگاه نکرده بودم :))
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۱۰:۱۳
سپاس از ایجاد انگیزه :D
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۴
خواهش رفیق :دی
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۱۰:۵۸
حضرت آیفون :دی
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۴
:))
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۱۲:۰۲
من بخاطر پام نمیتونم ورزش کنم
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۴
چرا خدا بد نده ...
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۱۳:۰۸
چه خوبه این برنامه  :)
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۳۳
خیلی جالبه !
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۱۴:۱۲
عآمو وِلُم بکُن :| ( شیرازی )
:دی
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۹
ناموسن خیلی تنبلی :))
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۱۴:۳۳
ما که ورزش میکنیم :) خیالتون راحت !!
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۷
آفرین بر شما :دی
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۲۰:۱۹
شما اپلی ها برید 5 دلار بدید از این اپ های بیخودی دان کنید،ما S Healthی ها مفت و مجانی،بهترین و جامع ترین اپ سلامتی رو داریم :دی :))
+ هر روز بهم اخطار میده که امروز به هدفِ تون نرسیدید :((
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۷
عاقا نگو که هنوز هنگروید باید کار کنه رو خودش تا به امنیت iOS برسه :))
۲۷ شهریور ۹۵ ، ۲۱:۴۵
من که این موبایلم خودش هر روز دعوتم میکنه به راه رفتن D:
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۶
دستش درد نکنه :دی
۲۸ شهریور ۹۵ ، ۰۹:۲۸
حتما ولی یکم سخته
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۶
ولی ناممکن نیست !
۲۸ شهریور ۹۵ ، ۱۳:۳۱
دکتر جامعه یه توصیه ای کنه مگه میشه گوش نکرد با انگیزه ای سه چندان ورزش میکنم 😃
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۶
درود بر شما :))
۰۸ مهر ۹۵ ، ۱۹:۳۳
دکتر شما چجوری چهار دلار و نودو نه سنتو میدی؟
ویزا کارت گرفتی؟
چطوری میشه گرفت؟
مسعود
۱۱ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۶
نه .
من که وقتی رایگان شد گرفتم ولی باید گیفت کارت بخرین ...
۱۱ مهر ۹۵ ، ۱۳:۲۵
اطلاع نداشتم..فکر کنم تا الان از گچ اومده بیرون...
:-) دیر شده برا آرزوی سلامتی 
مسعود
۱۱ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۵
نه هنوز سر جاش :دی
۱۲ مهر ۹۵ ، ۱۱:۰۷
چقد نظرات این پست زیاده
چقد ورزشکار داریم:)
دی:)
مسعود
۱۲ مهر ۹۵ ، ۲۱:۲۲
واقعا :))

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">